-
Интересные и познавательные статьи о Здоровье и Красоте. Принципы поддержания, восстановления и укрепления нашего здоровья и красоты в современных условиях жизни: Как правильно питаться - Основы правильного питания - Белки, Жиры, Углеводы, Витамины, Вода (норма).
www.nsp.lv/publ/articles/health_and_beauty_healthy_lifestyle_body_nutrition_cleansing/proper_nutrition_healthy_eating/7-1-0-168
-
Это прописные истины для большинства людей. Белки, жиры и углеводы представляют собой основные вещества, содержащиеся в пище человека. Они необходимы для нормальной жизнедеятельности человеческого организма, независимо от диеты, которой придерживаются некоторые люди.
www.ja-zdorov.ru/blog/belki-zhiry-i-uglevody-osnova-pravilnogo-pitaniya/
-
Небольшая статья, посвященная важности жиров, белков и углеводов в правильном питании при мышечном тренинге.,Правильное питание.
Макровещества – это углеводы, белки, жиры и вода. Микровещества – микроэлементы, витамины, минералы и другие малые по объемам, но необходимые для организма вещества.
TreningoMania.ru/index.php/treningomanija/pitanie-v-sporte/pravilnoe-pitanie/102-belki-zhiry-i-uglevody-v-pravilnom-pitanii
-
Ни для кого не секрет, что основными компонентами нашей пищи выступают белки, жиры и углеводы. И важнейший из этих трех компонентов — белок, поскольку именно он выполняет в организме строительную функцию. В свою очередь, молекулы белка состоят из своеобразных «кирпичиков» — аминокислот.
www.abcslim.ru/articles/266/belki-zhiry-uglevody/
-
Добиться такого правильного соотношения БЖУ (белков-жиров-углеводов) помогут следующие рекомендации
В свинине, куриных окорочках часто содержится больше жира, чем белка. И белки, и углеводы и даже всеми_нелюбимые жиры — все они необходимы для того, чтобы организм человека мог функционировать на 100% эффективно.
www.diets.ru/post/355191/
-
Таблицы белков, жиров, углеводов. Белки Мясо, молоко, яйца. Жиры Масло, жирное мясо, пирожные. Углеводы Хлеб, картошка, макароны. Клетчатка (относится к углеводам) Овощи, отруби.
Очень легко, просто надо выключить телевизор и взять в руки книгу по диетологии.
www.dietplan.ru/food/
-
С продуктами питания человек получает белки, жиры, углеводы, минеральные элементы, воду, витамины и другие вещества, необходимые для восстановления тканей, покрытия энергетических расходов и других потребностей организма.
Диетология: Питание больных при острых инфекционных болезнях.
medicalmagazine.ru/dietologiya/belki-zhiry-uglevody.html
-
На начальном этапе занятий фитнесом вам и впрямь не помешает получить хотя бы начальные сведения из области диетологии, а именно: что такое белки, жиры и углеводы, их сущность, в каких продуктах они содержатся, каким образом они воздействуют на организм, и так далее.
www.sportbok.narod.ru/Pit/pit85.html
-
В этой статье рассказывается, какие белки, жиры и углеводы необходимо включать в свое ежедневное меню, а какие белки, жиры и углеводы, наоборот, вредны. А также о том, какие продукты являются источниками полезных белков, жиров и углеводов, а какие - вредных.
health4ever.org/racion-pitanija/belki-zhiry-uglevody
-
Итак, основными компонентами пищи являются именно белки, жиры, углеводы. Белки – основной строительный материал организма (22 аминокислоты), отвечает за мышечную массу. Белки разделены на категории – белки животного происхождения и растительного.
pitanye.ru/2012/05/31/rol-belkov-uglevodov-i-zhirov-dlya-organizma/
|
|